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매뉴얼

2. 수면 품질 평가

아침 수면 평가 방법

01

아침에 앱을 열면 '지난밤 잠은 어떠셨나요?' 팝업이 나타납니다. Very Poor부터 Excellent까지 5단계 중 하나를 선택해 주세요. 평가 결과는 트렌드에 반영됩니다.(지금 평가하기 어렵다면 'Later'를 눌러 나중에 할 수 있습니다.)

수면 품질 알림
02

수면 평가를 마치기 전까지는 홈 화면 맨 위에 수면 평가 카드가 표시됩니다. 팝업에서 'Later'를 눌렀더라도 이 카드에서 바로 지난밤 수면을 평가하실 수 있습니다.

홈 화면 수면 평가 카드
다음 단계

3. 자극 기능

강도 조절 및 기기 작동